Nabestaanden na zelfdoding

Een zelfdoding van een geliefd persoon is ongetwijfeld een zeer ingrijpende gebeurtenis in het leven van een gezin en familieleden. Nabestaanden van een zelfdoding worstelen lange tijd met fundamentele vragen: schuldgevoelens, waarom moest dit gebeuren ?


De werking (e)EN TOCH(t) organiseert gespreksgroepen en ontmoetingsnamiddag voor mensen die geconfronteerd werden met een zelfdoding. Respect voor eenieders verhaal en levensbeschouwing staat voorop!

Verantwoordelijke werking (e)EN TOCH(t): Anne Moerman
Heb je vragen? Wens je meer info? Een gesprek?
E-mail: annemoerman@skynet.be of tel. 050 74 56 30
 

  


Waarom intiatieven zoals gespreksgroepen organiseren?

Onder lotgenoten praten over het dagelijks leven als nabestaanden: wat zijn de gevolgen van dit gebeuren? Wat vind ik nog erg moeilijk? Hoe probeer ik daarmee om te gaan?
Inzicht krijgen in hoe iemand tot zelfdoding kan komen: pas door inzicht kan ik ‘begrijpen’ en beginnen verwerken.
Leren relativeren: de angst en de onmacht en het schuldgevoel overwinnen.
Leren praten over moeilijke gevoelens zoals woede, angst, depressie, schuld… zodat los - laten beter mogelijk wordt.

Werkwijze

Een thema wordt soms ingeleid of toegelicht maar er wordt geen ‘ les’ gegeven. Inzichten delen kan verrijkend werken!
Het belangrijkste is: ervaringsgericht gesprek uitwisselen van onze eigen ervaring…
We benaderen elke andere met respect: we oordelen nooit! Ieders verhaal is nog een ‘eigen’ verhaal.
Je moet nooit praten als je dat niet wil of kàn: je vertelt enkel wat je écht kwijt wil op dat moment.

Gesloten gespreksgroep

Een gesloten gespreksgroep is een groep, waar met dezelfde mensen, gedurende een zestal avonden één thema uit de rouwverwerking ter sprake wordt gebracht. Met respect voor eenieders verhaal, levensbeschouwing en eigenheid worden ervaringen met lotgenoten gedeeld. Door de inbreng van inzicht over het verlies door zelfdoding, de gesprekken en ervaringen van anderen, ontstaan er stapstenen om tal van moeilijke momenten in een rouwproces te overbruggen. 
Respect voor eenieders verhaal en levensbeschouwing staat voorop!

Thema's die aan bod kunnen komen

1. Kennismaking en waarom-vraag
2. Suïcidaal proces en rouwproces
3. Negatieve en positieve/bevrijdende gevoelens
4. Schuldgevoelens
5. Veranderende situaties in ons netwerk:gezin, koppel, kinderen, alleen zijn…
6. Omgaan met (tastbare) herinneringen –feestdagen -rituelen
7. Zingeving, geloof en levensbeschouwing – Hoe alles overbruggen naar de toekomst toe?
8. Afsluitmoment en gezellig samenzijn

Goed om te weten:

- Je hoeft geen grote spreker te zijn om deel te nemen.
- Respect voor je verhaal en je levensbeschouwing staat voorop!


Gespreksgroep –  najaar 2011

Iemand verliezen door zelfdoding geldt als één van de meest ingrijpende ervaringen die een mens kan meemaken. Het kan een ondersteuning betekenen om mensen te ontmoeten die ook een kind, een ouder, een partner, een vriend(in) verloren hebben aan zelfdoding. Daarom worden er twee gespreksavonden georganiseerd om ervaringen uit te wisselen.
Welke thema’s kunnen eventueel aan bod komen?
- Hoe omgaan met (tastbare) herinneringen, feestdagen?
- Hoe verder als alleenstaande, broer, zus, vriend, enzovoort?
- De waaromvraag, de schuldgevoelens, …
- Het rouwproces
- De zelfzorg
- De vraag naar de zin van het leven.

Wanneer? Maandag 26/9, 3/10, 24/10, dinsdag 8/11, maandag 28/11 en maandag 5/12 2011 van 19.30 u. tot 21.45 u.
Locatie: CGG (Centrum Geestelijke Gezondheidszorg) St- Hubrechtstraat 20, 8800 Roeselare
Kostprijs: € 7 per bijeenkomst, drank en mapje inbegrepen. 
Liefst ontvangen wij vooraf de inschrijving omwille van de praktische organisatie.
Wens je deel te nemen of heb je nog vragen, mail of telefoneer ons gerust: Anne Moerman: 0475 53 99 83 (gsm Werkgroep Verder Roeselare) of e-mail: annemoerman@skynet.be 

Hier vind je de folder 'Nabestaanden na zelfdoding'


Gespreksgroep – voorjaar 2012

In het voorjaar 2012 start een nieuwe gespreksgroep. De data staan momenteel nog niet vast.

Wie interesse heeft voor een gespreksgroep in het voorjaar 2012, kan contact opnemen met Anne Moerman: e-mail: annemoerman@skynet.be of tel. 050 74 56 30. 

top


Nuttige adressen en links

www.werkgroepverder.be
de website voor nabestaanden na zelfdoding.

www.preventiezelfdoding.be
de website van het Centrum ter Preventie van Zelfdoding.

www.missingyou.be
vzw Missing You is een initiatief voor jongeren en jongvolwassenen die een broer, zus, ouder, vriend,… verloren hebben door sterfte en hier geregeld over willen praten met lotgenoten.

www.steunpunt.be
Slachtofferhulp Algemeen Welzijnswerk

http://wvg.vlaanderen.be/welzijnenjustitie/slachtofferhulp
Slachtofferhulp Vlaanderen (Justitie)

www.tele-onthaal.be
de website van Tele Onthaal. Je kan ook telefoneren op het nummer 106.


 

top